Schmerzfrei Programm für Lendenwirbelsäule, Hüfte und Knie
Wann:17.12.2021
Start: 18:30 - 20:30 Uhr, Kosten 60 Euro inkl. Video-Übungsanleitung und Handout

Dieser Workshop ist für alle mit:

  • Hüftarthrose

  • Bandscheibenvorfall

  • Hüftschmerzen

  • Ischialgie

  • ISG Probleme

  • Leistenschmerzen

  • Beckenschiefstand

  • Gleitwirbel

  • Knieschmerzen

  • Bakerzyste

  • Oberschenkelschmerzen

  • Restless-Legs

  • X / O - Beine

  • u.v.m.

Anmeldung zum Workshop

Bitte für alle Veranstaltungen die aktuellen 2G Corona Regeln beachten!

Alle Workshops nur mit Anmeldung!

26. November 2021 verschoben auf 10.12.2021 11 Uhr!

Der Knieretter - Knieschmerzen selbst behandeln nach Liebscher und Bracht
inkl. Knieretter ( 49 Euro ) und GU Bestseller Knieschmerzen selbst behandeln von Roland Liebscher-Bracht und Dr. Med. Petra Bracht ( 13 Euro ),


Start 11:00 - 12:30 Uhr, Kosten 150 Euro

03.12.2021 SchmerzfreiProgramm für Halswirbelsäule, Kopf und Nacken 

Start: 18:30 -20:30 Uhr, Kosten 60 Euro inkl. Handout und Video Übungsanleitung 

10.12.2021 SchmerzfreiProgramm für Brustwirbelsäule, Schulter und Arme

Start: 18:30 -20:30 Uhr, Kosten 60 Euro inkl. Handout und Video Übungsanleitung

17.12.2021 SchmerzfreiProgramm für Lendenwirbelsäule, Hüfte und Knie 

Start: 18:30 -20:30 Uhr, Kosten 60 Euro inkl. Handout und Video-Übungsanleitung 

Alle Workshops finden ab 3 Teilnehmer statt!

 

21.-23.01.2022 Schmerzfrei Wochenende

Freitag 18:30 - 20 Uhr

Samstag und Sonntag 9-12 Uhr

Inklusive Handout und Rollenset mit Schlaufe, nur mit Anmeldung!
Kosten 350 Euro ( ohne Rollenset ) bzw. 395 Euro mit Rollenset und Schlaufe
Dieses Wochenende ist geeignet für alle die bereits Schmerzen haben oder auch Schmerzen vorbeugen wollen. Nach der Einweisung und Vorbereitung am Freitag Abend lernen Sie

in 2 x 3 Stunden in der Gruppe die 10 wichtigsten Engpassdehnungen sowie die richtige Faszienrollmassage. Durch die Anwendung der Osteopressur werden zusätzlich Fehlspannungen gelöst. Schalten Sie Ihre Schmerzen ab, dauerhaft und ohne Medikamente und ohne Operation!

Workshopleitung

Ramona Franke

Ramona Franke ist ausgebildet in der Liebscher und Bracht Schmerz- und Bewegungstherapie, Fayotrainer, das Faszienyoga nach Liebscher und Bracht und profitiert darüber hinaus über 15 Jahre Erfahrung als Studioinhaber und Personaltrainer.